Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2019
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58,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 45,17g | Eiw: 93,24g | Kohlh: 136,98g.
Frühstück: Weintrauben, Kaffee mit Milch, Gurke (mit Schale), Korrekt Hähnchenbrust-Filet in Rinderaspik mit Paprika und Gurken, miree Gorgonzola, Weißbrot, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch. Mittagessen: Filinchen Original, Aldi Delikatess Senf Mittelscharf, TiP Forellenfilets Geräuchert. Abendessen: Edeka Ajvar Mild , Sauerrahm Dip, Kühne Made For Meat Indian Curry, Alpenmark Ziegenkäse Am Stück, Tomaten, Pesto, Lila Bäcker Wurzelbrot, REWE Putenbrustfilet, Garnelen, Weißwein, Rosewein. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Himbeeren, Eiskugel, Leibniz Pick Up! Choco, Espresso-Baiser, Aprikosen. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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