Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
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58,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 25,28g | Eiw: 61,96g | Kohlh: 104,03g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Himbeeren, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Korrekt Hähnchenbrust-Filet in Rinderaspik mit Paprika und Gurken, miree Gorgonzola, Weißbrot, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch. Mittagessen: Filinchen Original, Aldi Delikatess Senf Mittelscharf, Friedrichs Bach-Saibling. Abendessen: Mischbrot, Aldi Garnelen, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Süßkirschen, Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Aprikosen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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