Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2019
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58,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 31,32g | Eiw: 60,92g | Kohlh: 157,94g.
Frühstück: Marmelade, Honig, Igor Gorgonzola Dolce, Parma Parmaschinken, Ja! Camembert 45%, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, Korrekt Zarter Lachsschinken, Loose Quäse, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, miree Gorgonzola, Weißbrot, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Kartoffelbrötchen, Aprikosen, Erdbeeren. Abendessen: Meine Metzgerei Frische Bratwurst Grob, Rosewein, Igor Gorgonzola Dolce, Ja! Schmand, Maggi Helle Soße, Real Quality Kochschinken, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. Snacks/Sonstiges: Haribo Salzbrezeln, Likör, Bratwurst, Rosewein, Weißwein. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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