Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2019
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61,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 26,56g | Eiw: 44,33g | Kohlh: 140,60g.
Frühstück: Grafschafter Balance Brot, Gekochtes Ei, Winarom Sahne Meerrettich, Maribel Sauerkirsch Konfitüre Extra, Milbona Haltbare Vollmilch, Senseo Extra Mild. Abendessen: Freshona Rote Kidney Bohnen. Snacks/Sonstiges: Freeway Iso Sport, Pfirsiche, Banane. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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