Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2019
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124,2 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 29,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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497 kcal
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Fett: 33,54g | Eiw: 31,99g | Kohlh: 19,47g.
Mittagessen: Reuter Thunfischcreme, Roggen Knäckebrot. Abendessen: Champignons, Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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