Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2019
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75,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2010 kcal
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Fett: 85,07g | Eiw: 92,27g | Kohlh: 218,04g.
Frühstück: Сахар, Milbona Emmentaler Gerieben, Buko Garten-Kräuter, Lidl Kochhinterschinken, Aldi Milch 1,5%, Овсяноблин, J. D. Gross Arriba 85%. Mittagessen: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Dulano Schweinebauch, Lidl Krustenbrot, Зеленый Борщ. Abendessen: Пряник, Долма. Snacks/Sonstiges: Allos Agavendicksaft, Магкейк в чашке, McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Sondey Maiswaffeln. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ernsttetiana's Gewichtsverlauf
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