Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2019
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58,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 45,77g | Eiw: 76,26g | Kohlh: 108,64g.
Frühstück: Weintrauben, Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Korrekt Hähnchenbrust-Filet in Rinderaspik mit Paprika und Gurken, miree Gorgonzola, Lila Bäcker Wurzelbrot, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch. Mittagessen: Filinchen Original, Aldi Delikatess Senf Mittelscharf, Friedrichs Forellen Filets Wacholder geräuchert. Abendessen: Lila Bäcker Wurzelbrot, Ja! Camembert 45%, Loose Quäse, Korrekt Zarter Lachsschinken, Bayernland Kerniger Frischkäse, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Aldi Mozzarella Mini Leicht, Tomaten, miree Gorgonzola, Filinchen Original. Snacks/Sonstiges: Roberto Grissini Torinesi, Süßkirschen, Kaffee mit Milch, Eiskugel, Leibniz Pick Up! Black'n White, Haribo Tropifrutti (je Stück), Weintrauben. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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