Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
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55,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 60,12g | Eiw: 54,95g | Kohlh: 200,74g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Mühlen Gold Bagels Korn, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Avocado, Dulano Hähnchenbrust. Mittagessen: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, Avocado, Kirschtomaten, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Gurke (mit Schale), Kania Knoblauch Sauce, Grüner Blattsalat. Abendessen: Knorr Waldpilz Cremesuppe. Snacks/Sonstiges: Milfina Milch 1,5% Fett, Crownfield Müsli Multifrucht, Maribel Himbeermarmelade, Grafschafter Balance Brot, Milbona Cool Snack. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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bananenbrotx3's Gewichtsverlauf
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