Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2019
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58,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 40,77g | Eiw: 103,32g | Kohlh: 116,10g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Pook Thai Kokosnuss-Chips Chocolate Sea Salt , Weizenkeime, Kiwi, Himbeeren, Erdbeeren, Berchtesgadener Land Cremiger Joghurt Mild 3,5%, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch. Mittagessen: Aldi Delikatess Senf Mittelscharf, Algensalat, Wechsler's Steinofen Kräuter Garnelen, Friedrichs Bach-Saibling. Abendessen: Weißer Tafelwein, Ochsenmaulsalat, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Ketchup, Edeka Feta, Loose Quäse, Igor Gorgonzola Dolce, Tomaten, Aldi Mozzarella Mini Leicht, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Bayernland Kerniger Frischkäse, Frischkäse, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Filinchen Original, Wurzelbrot. Snacks/Sonstiges: Roberto Grissini Torinesi, Erdbeeren, Himbeeren, Intact Traubenzucker Himbeere, Frischkäse, Korrekt Zarter Lachsschinken, Real Quality Surimi-Sticks (12 Stück je Packung) . mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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