Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
|
58,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1711 kcal
|
Fett: 46,79g | Eiw: 66,64g | Kohlh: 172,46g.
Frühstück: Ovomaltine Crunchy Cream, Marmelade, Wurzelbrot, REWE Irischer Cheddar, Kiwi, Erdbeeren, Parma Parmaschinken, Igor Gorgonzola Dolce, Ökoland Kochschinken , Korrekt Zarter Lachsschinken, Bayernland Kerniger Frischkäse, Loose Quäse, Gekochtes Ei, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Frischkäse, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Kartoffelbrötchen. Abendessen: Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Maggi Helle Soße, Butaris Butterschmalz, Weißwein, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel, Globus Dorschfilet. Snacks/Sonstiges: Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Merci Merci Finest Selection, Roberto Grissini Torinesi, Ramazzotti Aperitivo Rosato , Rotkäppchen Sekt Trocken, Fiore Mio Amarettini, Erdbeerkuchen, Korrekt Zarter Lachsschinken, Frischkäse, Wurzelbrot. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kiki_18's Gewichtsverlauf
|