Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2019
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56,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 16,91g | Eiw: 62,26g | Kohlh: 285,83g.
Frühstück: Erdbeeren, Süßkirschen, Dulano Hähnchenbrust, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Baby-Spinat, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen. Mittagessen: Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Lidl Waldbeeren-Mischung, DM Bio Hirse. Abendessen: Erdbeeren, Gurke (mit Schale), Baby-Spinat, Kikkoman Sojasoße, Sea Gold Party Garnelen, Kirschtomaten, Reispapier. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Espresso , Wassermelone, Erdbeeren. mehr...
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konstantes Gewicht
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bananenbrotx3's Gewichtsverlauf
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