guten morgen meine lieben, habt einen schönen Tag. nach der Arbeit, geht's zum Geb. der kleine meiner Freundin wird 1 Jahr alt ❤
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51,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 30,39g | Eiw: 86,18g | Kohlh: 118,93g.
Frühstück: WellMix Protein 90, Alexios Joghurt, Alpro Mandeldrink - Original, Bleib Gesund Haferkleie, Kaufland Magerquark, Aldi Bio Chia Samen, Banane. Mittagessen: Stockmeyer Leberwurst mit Geflügelfleisch, Harry Eiweißbrot, Aldi Gouda Jung, Mestemacher Karotten Eiweißbrot, Gekochtes Ei. Abendessen: Baguette. Snacks/Sonstiges: Alexios Joghurt, Magerquark. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kommentare
04 Jun 19 vom Mitglied: Jenniii-25
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04 Jun 19 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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und da gibt es ganz sicher lecker essen....
05 Jun 19 vom Mitglied: Dreja44
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Oh wie schön, viel Spaß beim Feiern 🎉 💐 🥂 🍾 🎂 🎉
05 Jun 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Danke meine lieben, habt einen schönen Abend 🤗
05 Jun 19 vom Mitglied: Dreja44
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Danke meine lieben, habt einen schönen Abend 🤗
05 Jun 19 vom Mitglied: Dreja44
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Viel Spaß 🎉🧁und ein schönes langes Wochenende 😊🙋🏼♀️
07 Jun 19 vom Mitglied: streetstylez
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Dreja44's Gewichtsverlauf
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