Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2012
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103,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2197 kcal
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Fett: 50,24g | Eiw: 111,74g | Kohlh: 321,58g.
Frühstück: margarine, Erdbeer Konfitüre Extra, Das Volle Korn, harry vollkorn toast, leinsame, weizenkleie, haferflocken, inkospor, milch. Mittagessen: kartoffeln, frikasse. Abendessen: edel nougat, toast, seelachsfilet, mehrkornbrot, kartoffeln, frikasse, viva vital hähnchen. mehr...
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3719 kcal
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Bewegung:
radsport garmin - 2 Stunden und 40 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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combatiente's Gewichtsverlauf
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