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ich nö das will ich aber nicht
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88 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 66,94g | Eiw: 82,06g | Kohlh: 156,46g.
Frühstück: Mehrkornbrot, Marmelade, Goldessa Classic Rahm-Brotaufstrich. Mittagessen: Milram Frühlingsquark Leicht, Pellkartoffeln. Abendessen: Rotkäppchen Camembert der Rahmige, Butter, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Schwarzwälder Schinken. Snacks/Sonstiges: Danone Fruchtzwerge Maxi. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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sonja pawlowski's Gewichtsverlauf
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