Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2019
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118,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 41,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3507 kcal
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Fett: 174,89g | Eiw: 87,89g | Kohlh: 401,87g.
Frühstück: Schokoladencroissant. Mittagessen: Südzucker Zucker Sticks, Nescafe Cappuccino Intenso (Dolce Gusto), Schwartau Extra Samt Erdbeere, Du darfst Die Leichte, Dinkelbrot. Abendessen: Sprite Sprite, Tzatziki, Ciabatta, Pommes Frites, Olivenöl, Eismann Hähnchenschnitzel Wiener Art, Tzatziki, Freshona Panierte Champignons. Snacks/Sonstiges: Ferrero Hanuta Mini, Starbucks Cappuccino, Oran Soda Orangenlimo. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Kommentare
Guten Morgen! Ist ja nur wenig hochgegangen... und jetzt, wieder abwärts? 🌺
01 Jun 19 vom Mitglied: donna_38
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Guten Morgen,
jaaaa muss wieder abwärts gehen, denn im moment ist es die falsche Richtung 😔
Aber ich weiß woran es lag. Zu viele Cheat-Days in einer Woche. Da kann ich froh sein, dass es "nur" 200 gr waren
01 Jun 19 vom Mitglied: Cippolino33
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Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg!!!
01 Jun 19 vom Mitglied: donna_38
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Cippolino33's Gewichtsverlauf
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