LilaZeiten's Notizen, 31 Mai 19

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74,1 kg Bisher verloren: 45,9 kg.    Still to go: 2,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Mai 2019:
994 kcal Fett: 40,20g | Eiw: 34,14g | Kohlh: 131,27g.   Frühstück: Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Aldi Handgemachter Hinterschinken, Bellasan Activ Halbfett-Margarine, Lidl Bunte Ostereier, Chiquita Banane, Rabenhorst Pflaumi aus Ungeschwefelten Trockenpflaumen Gehaltvoll-Fruchtig. Mittagessen: Diamant Zucker, Starbucks Cappuccino (Grande), Milsani Sprühfertige Schlagsahne, Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Kekse, Ja! Würfelzucker. mehr...
Zunahme von 1,8 kg pro Woche



     
 

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