annemiek rembil's Notizen, 28 Mai 19

Nou, dat is goed gegaan. Blij mee. Nog ongeveer 4 kg! Eindelijk weer op de goede weg 🌹
74,1 kg Bisher verloren: 11,4 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Mai 2019:
661 kcal Fett: 11,45g | Eiw: 51,20g | Kohlh: 86,81g.   Frühstück: Aldi Magere Kwark, Milsani Houdbare Magere Melk, AH Doosjevol Blauwe Bessen en Frambozen. Abendessen: Caesar Salade Dressing (Caloriearm), Heksenkaas Kwarkspread, Witlof, AH Sojabonen, AH Jonagold. Snacks/Sonstiges: Snack A Jacks Chocolate Chip, Lidl Magere Melk, Lidl Magere Melk. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche

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Kommentare 
Heey top! Da doe je goed. Lekker door gaan zo je bent er bijna🙌😍 
28 Mai 19 vom Mitglied: nynjawitjes
Netjes hoor! Bijna een kilo. Fijn om weer op de goede weg te zijn.  
28 Mai 19 vom Mitglied: Moppie_Redhat
Bedankt allemaal, lief 🔝👍🌹 
28 Mai 19 vom Mitglied: annemiek rembil
Goed zo annemiek , en die 4 kilo gaat je ook zeker lukken . en groetjes terug van mijn vrouw en ook van mij natuurlijk ,... 
28 Mai 19 vom Mitglied: robbievos
Topper jij! 💪😘 
28 Mai 19 vom Mitglied: D3N1S3.
Dank je Robbie.  
28 Mai 19 vom Mitglied: annemiek rembil
👍🏻 
28 Mai 19 vom Mitglied: NB56
Hoppaaa! 👍🏼 
28 Mai 19 vom Mitglied: Warrigeboel
Super dit 😘 
28 Mai 19 vom Mitglied: patricia220876
Leuk deze reacties 🔝 
28 Mai 19 vom Mitglied: annemiek rembil
whoopwhoop!! 💪 
30 Mai 19 vom Mitglied: Elfje69
Goed bezig! 
03 Jun 19 vom Mitglied: dani.p2

     
 

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