Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2019
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84,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1728 kcal
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Fett: 37,73g | Eiw: 53,89g | Kohlh: 288,00g.
Frühstück: K-Classic Sauerkirsche Konfitüre Extra, Zwieback, Bofrost Geflügelfrikadelle, Brunch Brunch Original, Lidl Rosenbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Monolith Maisstäbchen "Kusja", Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Monolith Räucher Schmelzkäse, Buerger Maultaschen Vegetarisch, Hühnchen-Nudelsuppe. Abendessen: Kaffee mit Milch und Zucker, Wiesenhof Geflügelfrikadellen, Brunch Brunch Original, Pema Roggen Vollkorn Brot, Salatgurke, Nudeln (Gekocht), Gut Ponholz Schweine Hackfleisch. Snacks/Sonstiges: Dovgan Zefir, Red Bull Energy Drink. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Vikalein28's Gewichtsverlauf
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