Hamlet1334's Notizen, 25 Mai 19

Für die erste Woche Urlaub ist das okay
82,5 kg Bisher verloren: 12,5 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Mai 2019:
724 kcal Fett: 19,85g | Eiw: 21,85g | Kohlh: 75,92g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Mineralwasser, Mühlenhof Schweinebraten Aufschnitt, Aldi Brötchen, Milfina Butter, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Mineralwasser. Abendessen: Mineralwasser. Snacks/Sonstiges: Bitburger Fassbrause Zitrone, Dornfelder. mehr...
643 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche

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Hamlet1334's Gewichtsverlauf


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