Für die erste Woche Urlaub ist das okay
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82,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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724 kcal
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Fett: 19,85g | Eiw: 21,85g | Kohlh: 75,92g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Mineralwasser, Mühlenhof Schweinebraten Aufschnitt, Aldi Brötchen, Milfina Butter, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Mineralwasser. Abendessen: Mineralwasser. Snacks/Sonstiges: Bitburger Fassbrause Zitrone, Dornfelder. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Hamlet1334's Gewichtsverlauf
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