Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
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96,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2377 kcal
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Fett: 102,66g | Eiw: 67,35g | Kohlh: 290,13g.
Frühstück: Grillmeister Ajvar, Spitzpaprika, Lidl Käselaugenstange, Lindenhof Gouda, Gekochtes Ei, Normaler Kaffee, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Mittagessen: Freshona Apfelmus, Milchreis selbst gemacht!. Abendessen: Metzgerfrisch Kasslerbraten, Schlagsahne (Geschlagen), Erdbeeren mit Zucker. Snacks/Sonstiges: Eierlikör, Pure Fruit Smoothie, Kinder Riegel (21g). mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Mischa2012's Gewichtsverlauf
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