Triquetra85's Notizen, 20 Mai 19

So heute mit der neuen Waage gewogen 🤗😀 die mag ich sehr 👌 mit allen möglichen Analysen, damit ich sehen kann, was noch zu tun ist, anstatt nur abzunehmen
81 kg Bisher verloren: 14 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Mai 2019:
1574 kcal Fett: 79,72g | Eiw: 46,02g | Kohlh: 103,03g.   Frühstück: Möhren, Gelbe Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Milram Sour Cream. Mittagessen: Gyrossuppe. Snacks/Sonstiges: Carlsberg Bier, Carlsberg Bier. mehr...
2415 kcal Bewegung: Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche


Kommentare 
was für eine hast du dir geholt? 
20 Mai 19 vom Mitglied: Dany2709
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20 Mai 19 vom Mitglied: Triquetra85

     
 

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Triquetra85's Gewichtsverlauf


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