Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2019
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79,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 73,42g | Eiw: 44,61g | Kohlh: 170,21g.
Frühstück: Kuchenteig, Lidl Kochschinken, Aldi Schinkenbrot. Mittagessen: Cocktailtomaten, REWE Blattspinat, Lidl Käseaufschnitt der Leichte, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine. Snacks/Sonstiges: Spaghetti Eis. mehr...
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2911 kcal
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Bewegung:
Inlineskating - 40 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Stehen - 2 Stunden, Sitzen - 2 Stunden, Stillen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Cassiopaial's Gewichtsverlauf
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