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體脂34
骨骼肌25.3
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63,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 94,20g | Eiw: 65,45g | Kohlh: 31,00g.
Frühstück: Steinhaus Krakauer , Gut & Günstig Toastkäse, Aldi Bio Eier, Milfina Butter. Mittagessen: Tillman's Kebab. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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