Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
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85,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1893 kcal
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Fett: 50,62g | Eiw: 80,63g | Kohlh: 278,54g.
Frühstück: Ja! Pizza Salami, Käsebrezel, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Milbona Emmentaler Gerieben, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Gutfried Hähnchen Steak. Abendessen: Käsekuchen ohne Boden, Kaffee mit Milch und Zucker, Matjes, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Chococino, Chiquita Banane, Red Bull Energy Drink. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Vikalein28's Gewichtsverlauf
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