Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2019
|
86,7 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1038 kcal
|
Fett: 35,56g | Eiw: 42,15g | Kohlh: 138,70g.
Frühstück: Nutella Nutella, Schinken (Extra mager), Roggenbrot. Mittagessen: Kartoffeln, Thomy Hollandaise Legere, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Gut & Günstig Spargel. Abendessen: Ananas. Snacks/Sonstiges: Linzertorte. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beate2203's Gewichtsverlauf
|