Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
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59,1 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 37,25g | Eiw: 63,93g | Kohlh: 103,36g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Kemper Putenfleisch in Aspik, Frischkäse, Wurzelbrot, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch. Mittagessen: Nudelsalat, Bohnensalat, Mais, Grüne Brechbohnen, Tomatencremesuppe. Abendessen: Galbani Gorgonzola, Edeka Feta, Friedrichs Bach-Saibling, Kerstins Tomatensoße, Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Champignons, Spargel. Snacks/Sonstiges: Merci Merci Finest Selection, Roberto Grissini Torinesi, TiP Lachsschinken Classic, Sauerrahm Dip, Real Quality Surimi-Sticks (12 Stück je Packung) , Intact Traubenzucker Himbeere, Espresso-Baiser. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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