Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
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121 kg
Bisher verloren: 58,8 kg.
Still to go: 41 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2375 kcal
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Fett: 92,30g | Eiw: 191,58g | Kohlh: 191,02g.
Frühstück: Apfel, Wiesbauer Wiener Krustenbraten, REWE Bäcker Brötchen, Ihle Breze. Mittagessen: Ja! Bayerischer Leberkäse, Aldi Leberkäse, REWE Bäcker Brötchen. Abendessen: Aldi Koch-Hinterschinken, Sauels Koch-Hinterschinken, Grünländer Bärlauch, Harry Mehrkornbrötchen (70g), REWE Bäcker Brötchen. Snacks/Sonstiges: Hallbauer Körniger Frischkäse Leicht, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Schmitz Gekochter Schinken, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
13 Mai 19 vom Mitglied: Ritamine_
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Das ist doch supi. Lieber Gruß von mir zu dir. :)
13 Mai 19 vom Mitglied: Haselmaus3
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