Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2019
|
58,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1727 kcal
|
Fett: 51,35g | Eiw: 77,90g | Kohlh: 163,61g.
Frühstück: Ovomaltine Crunchy Cream, Honig, Ziegenkäse, BioBio Bergkäse (20g), TiP Lachsschinken Classic, Gorgonzola, Cheddar-Käse, Wurzelbrot, Loose Quäse, Ja! Delikatess Kochschinken, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, Frischkäse, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, REWE Bäcker Brötchen , Aprikosen, Erdbeeren, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Abendessen: Deutschesee Saiblings-Filets, Butter, Weißwein, Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Delikatess Hinter Kochschinken, Champignons, Galbani Gorgonzola, Maggi Helle Soße, Spargel. Snacks/Sonstiges: Likör, Merci Merci Finest Selection, Sekt, Ramazzotti Aperitivo Rosato , Kekse, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, TiP Lachsschinken Classic, Frischkäse, Wurzelbrot, Ochsenmaulsalat, Roberto Grissini Torinesi. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kiki_18's Gewichtsverlauf
|