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Gestern waren wir auf einem Geburtstag zum Sushi All you can Eat eingeladen, ab heute geht es wieder diszipliniert weiter
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81,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 37,04g | Eiw: 100,77g | Kohlh: 99,45g.
Frühstück: Mühlenhof Hähnchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Gut Drei Eichen Putenfleisch in Aspik, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen. Mittagessen: Kiwi, Grill Time Putensteaks Joghurt-Paprika, GutBio Gemüsepfanne Chinesische Art. Abendessen: Käsekuchen Low Carb. Snacks/Sonstiges: Eierwaffeln. mehr...
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2316 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Stillen - 2 Stunden, Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Cassiopaial's Gewichtsverlauf
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