Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2019
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59,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 24,09g | Eiw: 64,42g | Kohlh: 182,34g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kemper Putenfleisch in Aspik, Frischkäse, Mischbrot, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch. Mittagessen: Filinchen Original, Algensalat, Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Abendessen: Trader Joe's Röstzwiebeln, Nigiri Lachs, Algensalat, California Rollen. Snacks/Sonstiges: Merci Merci Finest Selection, Grissini Torinesi, Ochsenmaulsalat, Erdbeerkuchen, Intact Traubenzucker Himbeere, Espresso-Baiser, Amarettini, Erdbeeren, Marshmallows, Weintrauben. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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