Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2019
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81,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 51,70g | Eiw: 62,98g | Kohlh: 87,29g.
Frühstück: Wasa Mjölk, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade. Mittagessen: Aldi Salat Dressing Joghurt Light, Gemischter Salat, Fishfinesse Schlemmerfilet Broccoli. Abendessen: Grafschafter Apfelschmaus, Gut & Günstig Hänchenbrust, Aldi Emmentaler, Wasa Crisp'n Light. Snacks/Sonstiges: Vanilleeis, Eiswaffel. mehr...
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2167 kcal
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Bewegung:
Stillen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Cassiopaial's Gewichtsverlauf
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