Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2019
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58,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1641 kcal
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Fett: 40,80g | Eiw: 77,99g | Kohlh: 163,86g.
Frühstück: Ovomaltine Crunchy Cream, Honig, BioBio Bergkäse (20g), Laugenbrötchen, Cheddar-Käse, Parma Parmaschinken, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Chavroux Ziegenkäserolle, Puten Lachsschinken, Quäse, Körniger Frischkäse Classic, Skandinavischer Räucherlachs, Blutorange, Erdbeeren, Frischkäse, Kartoffelbrötchen. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Dornfelder, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Fischstäbchen. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugeln, Roberto Grissini Torinesi, Ramazzotti Aperitivo Rosato , Sekt, Erdbeerkuchen. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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