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16,6%Muskelmasse
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80,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1791 kcal
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Fett: 57,54g | Eiw: 123,39g | Kohlh: 192,37g.
Frühstück: BioBio Reisdrink, Kellogg's Crunchy Müsli Classic. Mittagessen: Äpfel, Bananen, Sinnack Weizenbrötchen, Appel Zarte Heringsfilets in Tomaten-Creme. Abendessen: K-Classic Skyr Pur, Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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anisia447's Gewichtsverlauf
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