Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2019
|
80,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
568 kcal
|
Fett: 37,90g | Eiw: 36,45g | Kohlh: 21,36g.
Frühstück: Borchers Bio Kokosmehl, Himbeeren, Lidl Griechischer Joghurt, Chia-Samen, Plantapol.SL Sequential Protein 85 Fresa Platano, Leinöl. mehr...
|
|
3909 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 3 Stunden und 2 Minuten, Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Wäsche Aufhängen - 1 Stunde, Ruhen - 5 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
calpe2012's Gewichtsverlauf
|