Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2019
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58,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 40,40g | Eiw: 101,28g | Kohlh: 110,80g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kemper Putenfleisch in Aspik, Frischkäse, Wurzelbrot. Mittagessen: Filinchen Original, Algensalat, Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Abendessen: Reinert Schinken Nuggetz Extra Mager, Weißwein, Mondamin Mehlschwitze, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Olivenöl, Junge Frühlingszwiebeln, Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Feinkost Dittmann Ajvar Mild, Sauerrahm Dip, Kaufland Hähnchenbrust . Snacks/Sonstiges: Intact Traubenzucker Himbeere, Lindt Lindor Kugeln, Roberto Grissini Torinesi, Merci Finest Selection, Butter, Mischbrot, Ochsenmaulsalat, Erdbeeren, Espresso-Baiser, Weintrauben. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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