Neuer Monat, neuer Anfang. Das 2 Wochen Urlaub einen immer so aus der Bahn werfen. :(
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68,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1946 kcal
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Fett: 65,30g | Eiw: 70,01g | Kohlh: 195,35g.
Frühstück: Gut & Günstig Lachsschinken, Naumburger Sächsischer Leberkäse, Philadelphia Mousse Kräuter der Provence, Kaufland Schusterjunge, Gekochtes Ei. Mittagessen: Banane, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Abendessen: Frikadelle, Leinöl, Gut & Günstig Kräuterquark Leicht 2,4 % Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Eierlikör, De Beukelaer Waffelbecher, Rotkäppchen Sekt Rosé Trocken. Snacks/Sonstiges: Apfelmus, Eierkuchen. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Kommentare
Ich denk dass du das schnell wieder "hin kriegst" schönen Feiertag für dich 🤗 ☀️ 🍀
01 Mai 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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ich nehme auch immer gerne den 1. im Monat zum Anlass ..neu zu starten.
Also los👍💪
01 Mai 19 vom Mitglied: missbutterfly1968
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Big Gloria's Gewichtsverlauf
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