Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2019
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94,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2154 kcal
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Fett: 119,41g | Eiw: 79,87g | Kohlh: 193,90g.
Frühstück: Rapunzel Erdnussmus Crunchy mit Salz, Byodo Reiswaffeln ohne Salzzusatz, Spiegelei, Milfina Butter, Vollkornbrot, Allos Auf's Brot Arrabbiata. Mittagessen: Speiseeis, Butter, Laugenbrezeln. Abendessen: Knoblauch, Zwiebeln, Olivenöl, REWE Beste Wahl Panko Paniermehl, Kartoffeln, Schlagsahne, Spinat, Ei, Magerquark, Rinderhackfleisch. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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