Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
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76,4 kg
Bisher verloren: 54,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2110 kcal
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Fett: 69,94g | Eiw: 87,83g | Kohlh: 276,02g.
Frühstück: Zucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Bio Dinkelvollkornmehl, Ei, Milfina Speisequark Magerstufe, Weintrauben. Mittagessen: Spiegelei, Desira Mon Dessert Double Nut, Green Grocer's Gemüsepfanne Feinschmecker Art, Aldi Bio Spaghetti aus Bio-Vollkornhartweizen. Abendessen: Desira Mon Dessert Double Nut, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Gala Äpfel, Zucker. Snacks/Sonstiges: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Bellasan Pflanzen Margarine, Aldi Laugenstange mit Käse. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Kommentare
Schönen Tag dir liebe Brigitte.☕🌞🎶😘
25 Apr 19 vom Mitglied: proudmary2010
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Brigitte 00's Gewichtsverlauf
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