Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2019
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91,7 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 60,95g | Eiw: 60,95g | Kohlh: 87,47g.
Frühstück: Metzgerfrisch Salami 1A, Leicht & Cross Kräftiger Roggen. Mittagessen: Gekochtes Ei, Raclette, Nudeln (Gekocht), Weiße Pute (Delikat, Geschnitten und Gegrillt). Abendessen: Patros Hirtencreme Paprika-Chili, Handl Tyrol Tiroler Hirschboxerl, REWE Mischsalat. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Pferdehilli's Gewichtsverlauf
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