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Gehalten! Erstaunt und erfreut!
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78,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2280 kcal
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Fett: 86,51g | Eiw: 136,06g | Kohlh: 212,44g.
Frühstück: Banane, Landliebe Milch 1,5%, Protein Shake 40 Strawberry Kiss. Mittagessen: Belbake Schokoladenstreusel Zartbitter, Söbbeke Fettarmer Joghurt, Kölln Haferkleie Flocken, Kekse. Abendessen: Hähnchenbrust, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Quarkbrötchen, Butter, Marmelade, Gekochtes Ei, Leerdammer Leger. Snacks/Sonstiges: Warsteiner Bier (Flasche), Rapunzel Geröstete Haselnüsse . mehr...
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konstantes Gewicht
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donna_38's Gewichtsverlauf
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