Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2019
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59,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2040 kcal
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Fett: 56,41g | Eiw: 85,71g | Kohlh: 186,02g.
Frühstück: Marmelade, Honig, Baguette, Bergkäse (20g), Bergader Bergbauern Käse, Blauschimmelkäse, Zarter Lachsschinken, Parma Parmaschinken, Körniger Frischkäse Classic, Harzer Käse, Räucherlachs, Gorgonzola, Erdbeeren, Clementinen, Kiwi, Ananas, Milch 1,5%, Kaffee, Laugenbrötchen. Abendessen: Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Edeka Feta, Tomaten, Milfina Kräuter Dip, Sauerrahm Dip, Frischkäse, Feinkost Dittmann Ajvar Mild, Rosewein, Baguette, Hähnchenbrust Fleisch, Lachsfilet. Snacks/Sonstiges: Likör, Lindt Lindor Kugeln, Schokolade, Roberto Grissini Torinesi, Hefezopf, Dornfelder, Ochsenmaulsalat, Kekse, Ramazzotti Aperitivo Rosato , Sekt. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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