Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2012
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78,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 39,93g | Eiw: 46,44g | Kohlh: 99,14g.
Frühstück: Blütenhonig, Himbeeren, Eiweißbrot, Edamer. Abendessen: Pizza Meeresfrüchte, Sauer-Scharf Suppe. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Zero. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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onager74's Gewichtsverlauf
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