Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2012
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107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1898 kcal
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Fett: 68,72g | Eiw: 61,34g | Kohlh: 260,87g.
Frühstück: Butter-Spritzgebaeck. Mittagessen: Gekochter Spinat (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale). Abendessen: 0,5L Coca-Cola, Mcrib, 4Er Chicken Nuggets. Snacks/Sonstiges: Margarine, Leberwurst, Paderborner. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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bronsus's Gewichtsverlauf
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