Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2019
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120,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 43,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3645 kcal
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Fett: 156,28g | Eiw: 115,33g | Kohlh: 446,56g.
Frühstück: Real Quality Haltbare Milch Entrahmt, Nesquik Nesquick 30% Weniger Zucker, Südzucker Zucker Sticks, Nescafe Cappuccino Intenso (Dolce Gusto). Mittagessen: Schokobrötchen, Lambertz Nussecken. Abendessen: Ravensberger Schokopudding, Dr. Oetker Vanillepudding, REWE Linguine Gekocht, Pommes Frites, Chinesisch Gebratener Reis, Hühnchen (Paniert und Gebraten), Sojasoße, REWE 10 Mini Frühlingsrollen, Lachs. Snacks/Sonstiges: Cremige Schokoladenglasuren, Speiseeis, Zucker, Cappuccino. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Cippolino33's Gewichtsverlauf
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