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79,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2404 kcal
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Fett: 99,85g | Eiw: 84,02g | Kohlh: 285,98g.
Frühstück: Banane, Belbake Schokoladenstreusel Zartbitter, Soyana Veganella, Milram Gouda, Harry Vital + Chia. Mittagessen: Zwiebeln, Champignons, Alnatura Bratöl, Edeka Bio Tomatensauce Klassik, Barilla Fusilli, Rote Paprika, Alnatura Bio Räuchertofu. Abendessen: Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Frischkäse, Harry Vital + Chia. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Edel-Bitter 73% Kakao, Katjes Glücksgefühle, Muffin, Sylter Erdbeer Rhabarber Grütze, Söbbeke Bio Joghurt Mild 3,8%, Chia-Samen. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Kommentare
Ist nur das Wochenende ✅ dahinter und weiter gehts😉
08 Apr 19 vom Mitglied: nini0689
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08 Apr 19 vom Mitglied: donna_38
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donna_38's Gewichtsverlauf
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