Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2012
80,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 16,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 November 2012:
1719 kcal Fett: 90,05g | Eiw: 22,21g | Kohlh: 203,01g.   Frühstück: Butter, Laugenbrezeln. Mittagessen: Nussecken. Abendessen: Frischer Gurkensalat. Snacks/Sonstiges: Chai Latte Sweet India, Süßstoffe (Saccharin), Tee, Bonbons. mehr...
1968 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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onager74's Gewichtsverlauf


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