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Habe wenigstens schon mal ein paar Gramm runter. Bin gestern mit 1 mal täglich mit ALMASED angefangen. Mal schaun ob das etwas bringt.
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79,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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530 kcal
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Fett: 12,79g | Eiw: 42,80g | Kohlh: 51,73g.
Frühstück: Edeka Frucht Joghurt 0,1%, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee, Actimel Actimel 0,1%. Mittagessen: Almased Almased mit Milch. mehr...
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konstantes Gewicht
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Annedance's Gewichtsverlauf
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