Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2019
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78,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 94,93g | Eiw: 62,82g | Kohlh: 98,49g.
Frühstück: Aldi Eiweißreiches Toastbrötchen, Thunfischmatsche, LaVita Fit Fürs Leben. Mittagessen: Thunfischmatsche, Aldi Eiweißbrötchen (65g), Banane. Abendessen: Erdnüsse mit Schale, Dressing, Chinakohlsalat. mehr...
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773 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 45 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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allybellybu's Gewichtsverlauf
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