Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2019
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77,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 28,13g | Eiw: 75,08g | Kohlh: 197,76g.
Frühstück: Weich Gekochtes Ei, Marmelade, Milfina Quark, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Mittagessen: Döner Kebab. mehr...
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498 kcal
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Bewegung:
walken - 1 Stunde und 2 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 58 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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allybellybu's Gewichtsverlauf
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