Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2012
80 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 16 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 November 2012:
1611 kcal Fett: 47,41g | Eiw: 47,37g | Kohlh: 235,39g.   Frühstück: Salami, Semmel. Mittagessen: Ciabatta, Balsamico Creme, Tomaten, Mozarella Light. Snacks/Sonstiges: Chai Latte Sweet India, Gummibärchen, Snack Size. mehr...
1966 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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